Jaap – Coach

Hi, ik ben Jaap en coach bij CrossFit Eelde. Ik coach de vroege vogels en ben dus vaak om 6 uur ’s ochtends te vinden in de box. Wat CrossFit voor mij zo’n unieke en leuke sport maakt, is de combinatie van veelzijdigheid, uitdaging en de hechte gemeenschap waarin je samen traint. Elke training is anders, waardoor het nooit saai wordt. Het blijft voor mij uitdagend, omdat je telkens nieuwe technieken leert en jezelf op verschillende vlakken kan blijven verbeteren. En wat CrossFit voor mij ook echt zo tof maakt, is de sociale dynamiek. Je traint nooit alleen. Iedereen werkt op zijn of haar eigen niveau, maar je doet het samen.

In mijn lessen vind ik het belangrijk dat we werken vanuit plezier. Ik vind het heerlijk om samen met de mensen te sleutelen aan hun techniek en dan die eyeopeners mee te maken als de oefening daarbij ineens stukken beter gaat, dat vind ik dus echt heel tof! Ik probeer altijd gaatjes in het tijdschema te vinden om nog even lekker aan je persoonlijke skills te werken.

Naast het CrossFit geniet ik van het gezinsleven samen met mijn vrouw en 2 zoontjes, doe ik aan klimmen, zit ik af en toe op de mountainbike en in de zomer ben ik nog wel eens op het water te vinden als kitesurfer.