Chris – Coach

Hi! Ik ben Chris Zegwaard, coach bij CrossFit Eelde.
Sport en fysieke uitdaging zijn altijd een belangrijk onderdeel van mijn leven geweest. Vanuit mijn achtergrond bij het Korps Mariniers weet ik hoe krachtig het lichaam én de geest kunnen zijn – mits je ze goed traint.
Ongeveer 15 jaar geleden ben ik in aanraking gekomen met CrossFit, en sindsdien heeft het me niet meer losgelaten. Wat me aanspreekt in CrossFit is de combinatie van techniek, variatie en de sterke community. Ik heb mezelf verder ontwikkeld met diverse opleidingen, waaronder CrossFit Level 2, CrossFit Weightlifting en CrossFit Gymnastics. Daarnaast heb ik het CIOS niveau 4, SCUB (Sportcoördinator Geüniformeerde Beroepen) in Arnhem afgerond.
Mijn sportieve achtergrond is breed: van karate en Krav Maga tot survival en adventure runs. Al die ervaringen neem ik mee in mijn manier van coachen. Ik geloof in trainen met aandacht voor techniek, progressie en plezier – of je nu net begint of al jaren sport.
Buiten de box geniet ik van reizen, nieuwe dingen ontdekken en natuurlijk zelf blijven trainen.
Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en samen te werken aan jouw doelen.

Tot snel bij CrossFit Eelde!

En mijn quote voor alle leden: “Feed the coach DONUTS…!!!”